Bo den glade ejer

Bo den glade ejer

Blog

  1. Cykling er smertelindrene

    Cykling er smertelindrene

    Oprettet d.

    Når du cykler, dyrker motion, bevægelse og er fysisk aktiv sætter du gang i forskellige processer både i hjerne og i kroppen. Du øger udskillelsen af forskellige vigtige hormoner, især endorfiner, som er...

    Skriv en kommentar

  2. Cykling styrker hjernen

    Cykling styrker hjernen

    Oprettet d.

    Når du cykler og bruger kroppens muskler, øger du blodgennemstrømning i hele kroppen og derved også hjernen. Når du får mere ilt til hjernen styrker du indlæringsevnen, du stimulere koncentrationen og...

    Skriv en kommentar

  3. Cykling styrker hjertet

    Cykling styrker hjertet

    Oprettet d.

    Cykling er super god motion, det styrker hjertet, blodårene blive mere elastiske, boldtrykket falder, især på grund af at kolesteroltallet falder. Den rullende motionsform er god for hele kroppen, alle led bliver aktiveret og...

    Skriv en kommentar